Michael Hvalsøe-Simonsen, medlem af Dansk Psykoterapeutforening

I egenterapi, parterapi eller coaching benyttes en kombination af psykologiske metoder:

• Eksistentialismen som overordnet ramme.
• Gestaltpsykologien som grundlag for det personlige område.
• Fænomenologien som platform for det, der udspiller sig her og nu.
• Hypnoterapi som smertefri tilgang til fobier og traumer.

Mine mål er:

• At du gennem samtaleterapi opnår klarhed og mening i dine beslutninger, og at dine valg er i harmoni med dine behov og mål.
• At du støttes omsorgsfuldt i at undersøge din virkelighed og får tillid til den måde, du vælger at forholde dig til den på.
• At du får et naturligt fokus på de paradokser og dilemmaer, der fylder mest, og som blokerer dit udsyn og hæmmer dig i at se muligheder og valg.
• At du møder en fordomsfri og rummelig håndtering af svære og måske tabubelagte følelser og hændelser
• At du oplever en positiv, fremadrettet udvikling af din personlighed.
• At du udvikler redskaber til at manøvrere i konflikter og kan sige fra på en sund måde.

Jeg hjælper med:

• At øge dit selvværd.
• At få styr på identitet.
• Håndtering af problematiske familie- og parforhold.
• Støtte i kriser.
• Bearbejdning af tab og sorg.
• Minimering af overforbrug af alkohol og rusmidler.
• Bearbejdning af depression.
• At fjerne angst.
• At bearbejde skyldfølelse og skam.
• At fjerne forbier/traumer gennem hypnoterapi.
• At udvikle stresshåndtering.

Du sidder måske inde med specifikke spørgsmål, om du skal vælge netop mig som din terapeut.
Benyt dig af at det er helt uforpligtende at få svar, før du går i gang.

Ring til tlf. 2166 2665 eller skriv til mhs.psykoterapeut@gmail.com

Michael Hvalsøe-Simonsen | Københavns Psykoterapi
Psykoterapeut , Hypnoterapeut, Misbrugskonsulent.
Medlem af Dansk Psykoterapeutforening